Camomille matricaire
Propriétés
Traditionnellement utilisée pour stimuler et faciliter la digestion.
Appréciée pour favoriser une relaxation optimale.
Contribue au maintien d’une fonction respiratoire harmonieuse.
Associée à un sommeil réparateur et plus sain.
Reconnu pour soutenir le système nerveux.
Contre-indications
Aucune contre-indication reconnue aux dosages recommandés.
Description botanique
La camomille matricaire (Matricaria recutita L.), également appelée camomèle, petite camomille ou œil du soleil, appartient à la famille des Astéracées.
Cette plante annuelle atteint environ 50 cm de hauteur et possède une tige dressée et rameuse. Ses feuilles alternes, sessiles et épaisses sont profondément divisées en lanières.
Les fleurs, très odorantes, présentent un cœur jaune entouré de pétales blancs et apparaissent de mai à octobre en capitules solitaires au sommet des rameaux. Le fruit, petit et légèrement arqué, est blanc jaunâtre.
La camomille matricaire est abondante en Europe centrale, notamment dans les steppes, et pousse aussi en Europe du Sud et en Turquie. Aujourd’hui, elle est répandue sur de vastes étendues à travers le continent.
Constituants principaux
La camomille matricaire contient :
Huiles essentielles (lactones sesquiterpéniques).
Flavonoïdes.
Coumarines.
Mucilages.
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